Coaching vidéo

A tout ceux et celles qui n’ont pas le temps de se rendre en salle ou les moyens de prendre un coach personnalisé. Je vous propose des cours vidéo de 30 minutes à faire à la maison sans matériel. 

Envie de plus de motivation, de conseils sans bouger de chez vous ?

Vous pouvez profiter de nos cours en ligne ( stretching, prévention blessures).

Par un professionnel de la forme, diplômé d’état. Les cours sont accessibles aux débutants comme aux confirmés.

Tonifiez et sculptez votre silhouette, prévenez d’éventuelles blessures, soulagez vos douleurs et améliorer vos performances grâce à nos cours en ligne.

Améliorez votre posture et votre force musculaire, galbez vos fessiers, vos cuisses et retrouvez un ventre plat sans même bouger de chez vous a moindre coût.

Apportez souplesse et relaxation à votre corps, atteignez cette sensation de bien être et de calme.

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Devenez plus fort, plus souple, motivé avec un professionnel du sport.

Contact

  • Quentin Cherico
  • Mail : chericoquentin.prepaphysique@gmail.com
  • Tel: 06.67.42.00.86

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